Retraites spirituelles et de bien-être au Portugal

La Casa de São Lourenço - Burel Panorama Hotel, à Manteigas, est le seul hôtel 5 étoiles de la région de Serra da Estrela. La bure, un tissu artisanal en laine, est l'un des thèmes centraux de son intérieur, qui coexiste avec un design moderne. Parmi les points forts, citons le merveilleux Spa de montagne, lieu idéal pour une retraite spirituelle et de bien-être, comme « O Retiro do Caminheiro » [La retraite du marcheur] ou « Equilíbrio de Corpo e Mente » [Équilibre de corps et d’esprit].

Située entre les champs du fleuve Mondego et la plage de Figueira da Foz, la Quinta d'Anta est un hôtel de charme accueillant et moderne axé sur le bien-être. Pour cela, elle vous invite à « Faire de l'émotion une expérience », avec des expériences telles que le yoga, les massages, le surf et le paddle, entre autres. Venez découvrir l'un des meilleurs endroits pour les retraites spirituelles et de bien-être.

Le Vale de Moses est un authentique sanctuaire de guérison naturelle, situé au pied de la Serra da Estrela. Vous pourrez y faire du yoga, nager dans des piscines naturelles avec des cascades, recevoir des soins de thérapeutes expérimentés et dormir à la belle étoile dans des cabanes ou des tentes confortables. Une expérience immersive, où vous vivez et respirez la forêt, une véritable retraite spirituelle.

Inséré dans le Parc Naturel des Serras de Aire et Candeeiros, le Retiro do Bosque Country House est le lieu idéal pour une retraite spirituelle et de bien-être. Avec une vue privilégiée sur le poljé Minde et Mira d'Aire, c'est le lieu idéal pour être en phase avec la Nature. Il organise régulièrement des retraites aux thèmes variés, mais visant toutes le bien-être intégral, physique et mental.

En bord de mer, à Ericeira, la Quintinha do Mar est un lieu simple et accueillant où l'équilibre de l'être est primordial. Ses retraites spirituelles et de bien-être favorisent la connaissance de soi et la guérison, sa devise étant « Ici, vous pouvez Être ». Vous pouvez choisir, par exemple, une Retraite Détox avec des thérapies ou une Retraite de Yoga et de Surf.

Situé au cœur du Parc Naturel d'Arrábida, l'Hotel Casa Palmela occupe un manoir qui a beaucoup d'histoire à raconter. Son « Slow Wellness », entouré de vignobles, promet une expérience unique et relaxante, en plein contact avec la Nature. Vous pouvez essayer le rituel « Refresh and Reborn » ou le « Bye-bye Stress », suivi d'un cours de yoga ou de Pilates.

Le nom n'est pas trompeur, le Sublime Comporta est, de fait, un espace luxueux et exceptionnel dans la belle ville de Comporta. Entouré d'une végétation luxuriante, il propose des expériences et des retraites de bien-être, mais aussi des cours de yoga Hatha/Vinyasa avec méditation, la méditation avec des bols tibétains et des retraites pour tonifier et purifier le corps et tranquilliser l'esprit.

Le Vilalara Thalassa Resort, à Lagoa, est un complexe de luxe 5 étoiles entièrement dédié au bien-être. Dans son Thalassa Medical & Spa, vous pouvez choisir parmi des programmes personnalisés de thalassothérapie, de Spa, de minceur et détox, en particulier le programme « Équilibre Parfait », qui constitue une authentique retraite de bien-être.

Le luxueux Pine Cliffs Resorts sur la plage d'Albufeira est l'un des complexes de luxe les plus prestigieux d'Europe. Dans son magnifique Spa, vous pourrez profiter de retraites de Mindfulness, où vous pourrez faire du yoga, manger des aliments sains et vous connecter à la Nature, pour une retraite spirituelle qui vous permettra d'échapper au stress de la vie quotidienne.

Le merveilleux The Magnolia Hotel, situé au cœur de la Quinta do Lago, à Almancil, propose une expérience exclusive, totalement axée sur le bien-être. Il organise régulièrement des retraites de yoga et de relaxation, qui comprennent l'alignement des chakras grâce à des sons thérapeutiques, des promenades, la méditation sur la plage et des thérapies holistiques.