Les meilleurs endroits pour faire du sport à Lisbonne

Il est presque inévitable que la tournée des meilleurs endroits pour faire du sport à Lisbonne commence par la Serra de Monsanto qui est considérée comme le poumon de la ville. L'espace vert est très vaste et il existe des options pour tous les goûts, allant de parcours circulaires à des sentiers plus exigeants. Il n'est pas étonnant que ce soit l'un des endroits les plus recherchés pour courir à Lisbonne en pleine Nature. Le Parc Eduardo VII est un autre des espaces verts préférés de la capitale situé dans sa zone centrale, en haut de la très fréquentée Avenida da Liberdade. C'est l'un des plus grands parcs de la ville et, avant ou après y avoir couru, vous pourrez profiter d'une magnifique vue panoramique sur le Tage et la ville elle-même.
Un autre endroit très agréable pour courir à Lisbonne tout en profitant d'une belle vue en compagnie du fleuve est le Parque das Nações et, plus précisément, sa Promenade riveraine, connue sous le nom de « O Caminho da Costa » [le Chemin de la Côte] à l'époque de l'Expo 98. La promenade est exclusivement piétonne et il y a plusieurs arbres le long du parcours, idéaux pour se reposer les jours de grande chaleur. Dans cette partie orientale de la ville, il y a beaucoup à voir, comme l'Océanarium, le Pavillon de la Connaissance ou la Tour Vasco da Gama. À proximité, dans le quartier des Olivais, le Parc Urbain du Vale do Silêncio est un autre espace vert paisible pour une bonne course.

Le quartier populaire et animé de Belém est également très prisé des sportifs à Lisbonne, avec son cadre magnifique en compagnie du Tage. Si vous êtes satisfait de ce que vous avez vu et souhaitez revenir à un rythme plus tranquille, il y a beaucoup à visiter et à apprécier, à commencer par deux icônes de l'Ère des Découvertes, le Monastère des Hiéronymites et la Tour de Belém, tous deux classés au Patrimoine Mondial de l'UNESCO. Les autres attractions touristiques de ce quartier sont le Monument aux Découvertes, le Centre Culturel de Belém et le MAAT - Musée d'Art, d'Architecture et de Technologie. Si vous voulez reprendre quelques calories, surtout n'oubliez pas de goûter les célèbres Pastéis de Belém.

Avec ses grandes pelouses et ses nombreux arbres, le Parc de la Quintas das Conchas e dos Lilases est un autre endroit idéal pour faire du sport à Lisbonne. Le parc inclut trois zones aux caractéristiques différentes : la Quinta dos Lilases, la Forêt et la Nef centrale de la Quinta das Conchas avec ses pelouses idéales pour des matchs de football entre amis et des pique-niques conviviaux. Le jardin de l'Alameda Dom Afonso Henriques, qui traverse la très fréquentée Avenida Almirante Reis, est un autre grand et agréable espace vert où vous pouvez courir à Lisbonne et, si vous voulez faire un peu d'exercice supplémentaire, vous pouvez utiliser les équipements de fitness que l'on y trouve. Vous avez certainement entendu parler du festival Rock in Rio qui attire tous les deux ans des milliers de personnes à Lisbonne. Il se déroule au Parc da Bela Vista, une autre belle piste en plein air où vous pouvez courir à votre guise dans la capitale du Portugal. Ce parc se trouve dans l'un des quartiers les plus élevés de la ville et offre une vue magnifique, comme son nom l'indique.

Si vous préférez courir avec le ballon au pied, découvrez maintenant où vous pouvez jouer au football à Lisbonne et dans les environs. L'une des options est le Stade Universitaire de Lisbonne où se trouvent le Stade de Honra avec un terrain en gazon naturel ainsi que six terrains de football en gazon synthétique, avec éclairage artificiel et mesures officielles. Ils peuvent être loués tous les jours de la semaine à différents horaires. Le Parc de Jeux 1º de Maio de la Fondation INATEL est une autre possibilité. Il propose deux terrains de football extérieurs synthétiques qui peuvent être loués jusqu'à 23 heures. Situé dans le Parc Forestier de Monsanto, le Club International de Foot-Ball est une autre suggestion pour ceux qui veulent jouer au football à Lisbonne avec des amis. Il y a un terrain de football à 11, qui peut être « divisé » en deux terrains à 8, ainsi qu'un terrain de football à 6. Il y a des vestiaires, un bar et un salon. Les terrains disposent également d'un éclairage artificiel et les membres du club bénéficient de réductions sur les tarifs appliqués. 

Dans la municipalité voisine d'Oeiras, dans le Parc Urbain du Centre Sportif de Jamor, qui se trouve à proximité du stade historique du Jamor qui accueille habituellement la finale de la Coupe du Portugal de football, il existe trois terrains que vous pouvez louer pour jouer entre amis. Deux terrains de football en gazon naturel et un autre en gazon synthétique, avec éclairage artificiel, sont disponibles. Les horaires vont de 8h à 22h et peuvent varier en fonction de la période de l'année. Vous pouvez également profiter de ce très grand et agréable espace pour faire du jogging. Toujours dans la municipalité d'Oeiras, mais à Carnaxide, Footlab est un autre lieu pour s'amuser avec un ballon de football. Ce « laboratoire » de football innovant est considéré comme le premier lieu d'évaluation sportive de football au monde ouvert au public et offre de nombreuses possibilités de jeu. Du football à 5 au football de rue ou au footvolley, il propose des défis et des technologies qui vous enthousiasmeront.