Los mejores lugares para correr en Lisboa

El Parque Forestal de Monsanto es el pulmón de la ciudad y uno de los lugares más populares para correr en Lisboa, para aquellos que quieren estar en contacto con la naturaleza. El área es amplia y hay opciones para todos los gustos, desde senderos circulares fáciles hasta rutas que requieren más destreza, por lo tanto, más adecuadas para aquellos que aprecian el Trail Running. En Monsanto, la sugerencia de All About Portugal es la Alameda Keil do Amaral. El acceso es por la carretera de Alvito, en la rotonda del Jardín Montes Claros. Además de las condiciones para correr, esta avenida cuenta con un agradable anfiteatro con vistas al río Tajo y al puente 25 de Abril, un bar y un baño público.

Belém es una de las zonas más bellas e históricas de la capital portuguesa. Debido al flujo de turistas que recorren Belém a diario, es posible que la encuentre un poco concurrida, pero si le gusta correr a lo largo del río es sin duda uno de los lugares más interesantes. También tiene la ventaja de que, a medida que avanza en la carrera, puede hacer paradas para apreciar la Torre de Belém, el Padrão dos Descobrimentos (Monumento a los Descubrimientos), el jardín de la Praça do Império y la arquitectura del MAAT - Museo de Arte, Arquitectura y Tecnología, entre otros atractivos.

Para aquellos que se alojen en la zona central de Lisboa, y sin coche, el Parque Eduardo VII, en lo alto de la Avenida da Liberdade, será sin duda la opción más obvia a considerar a la hora de correr en Lisboa. Para aquellos a los que no les importa levantarse temprano, incluso en vacaciones, disfruten de la rara visión que brindan las calles vacías de la capital portuguesa; corra por el parque, termine el ejercicio en el mirador del parque y observe cómo la ciudad se despierta con el amanecer.

Cualquiera que eche un vistazo al Faro de Mama descubre rápidamente similitudes con el cohete lunar de Tintín, el mítico personaje de dibujos animados creado por Hergé. Pero es solo una coincidencia. Esta es otra curiosidad que le motivará a elegir correr por esta zona, ubicada en la Serra de Carnaxide, en Oeiras, en las afueras de la ciudad de Lisboa. No es la opción más obvia, pero le sorprenderá. El lugar cuenta con una pista circular, jardines y un paisaje panorámico imperdible que se extiende hasta el río Tajo.

La ciudad de Amadora, en las afueras de Lisboa, es conocida por su fuerte conexión con el deporte y las artes. El Parque de las Artes y los Deportes Amadora combina estos dos aspectos. Este recinto tiene áreas donde puede caminar, correr o andar en bicicleta. Junto con el deporte y el bienestar, durante los descansos se pueden admirar las esculturas de varios artistas en exhibición, así como apreciar la vista abierta de la gran aglomeración urbana de la ciudad.

El Parque Bela Vista es conocido principalmente por ser la sede del festival de música Rock in Rio Lisboa. Pero cuando está despojado de escenarios y multitudes, el parque se convierte en un enorme sendero. Ubicado en una de las zonas más altas de la región de Lisboa, ofrece, como su nombre indica, una hermosa vista de la ciudad y el río.

En la parte oriental de la ciudad de Lisboa, el Parque das Nações, ubicado a orillas del río Tajo, también es un excelente lugar para correr. Camine o trote por el paseo junto al río, que durante la Exposición Mundial de 1998 fue conocido como “O Caminho da Costa”. La avenida ofrece áreas de descanso, agradables matices que brindan los pinos mansos que dan color al paseo, y una vista permanente del río Tajo y del Puente Vasco da Gama.

Quinta das Conchas tiene amplios jardines, muchos árboles y ofrece un recorrido llano y estable para correr a paso lento, si así lo desea. El parque consta de tres áreas con diferentes características: la nave central de la Quinta das Conchas, el bosque y la Quinta dos Lilases. Hay muchos árboles y sombra, ideal para evitar el calor de los días más calurosos del verano.

Si visita Lisboa durante mucho tiempo y disfruta a fondo del deporte, Jamor es sin duda el lugar ideal para estar. Esto se debe a que el Complejo Deportivo de Jamor fue diseñado específicamente para actividades deportivas. El parque es extenso y le permite correr a lo largo de una ruta lineal o intentar una caminata por el bosque, hasta la Capilla de Nossa Senhora da Boa Viagem. Además del histórico Estadio Nacional de Portugal, cuenta con piscinas, una pista de atletismo, canchas de tenis, minigolf y un parque de aventuras.

Situada en Póvoa de Santa Iria, en Vila Franca de Xira, esta es la sugerencia más lejana de la ciudad de Lisboa, pero también tiene el río Tajo como compañía, y un paisaje de innegable belleza. Además de las pasarelas con senderos para peatones y bicicletas, el parque cubre la zona de la playa de Pescadores, que también incluye una zona deportiva.