Situada junto ao rio Vouga, em pleno coração de Lafões, é sede de concelho, tendo recebido, de D. Manuel I, carta de foral em 1514. A harmonia da sua arquitetura tradicional evidencia-se no centro histórico. Possui monumentais edifícios civis e religiosos dos quais se destacam: a Igreja matriz (templo românico-gótico, classificado Monumento Nacional), ponte sobre o rio Zela, Capela de S. Frei Gil, casas dos Távoras e dos Teles, Pelourinho da Forca, antigas casas da cadeia e da Câmara, Igreja da Misericórdia e Ponte dos Caminhos-de-Ferro.
Este trilho é um percurso pedestre com cerca de 16 km. Desde o início, em Fornelo do Monte, até ao final do trilho, na torre medieval de Alcofra, podem ser apreciados vários vestígios arqueológicos, a fauna e flora da região, para além da magnífica paisagem.
Este percurso tem cerca de 18 km e parte da Reserva Botânica de Cambarinha. O objetivo é estimular um olhar atento para o mundo rural, permitindo observar a beleza da paisagem, a fauna e a flora e alguns vestígios arqueológicos.
Este percurso, com cerca de 8 km, permite apreciar diversos pontos de interesse, tais como, a Igreja Matriz, o Monte de Nossa Senhora do Castelo, as sepulturas antropomórficas e a fauna e flora características da região.
