Route VTT avec environ 29 km de long. Le chemin d'accès est quelque chose de difficile avec beaucoup de hauts et des bas et des sols dénivelés. Il convient d'être bon dans la pratique du cyclisme.

Sont insérées dans le parc de la forêt d'Amarante et situé à côté de la rivière. Dispose d'une école de natation. En été, la couverture de piscine est supprimée et peut-être profiter des jours ensoleillés.

Piscines municipales complexe composé d'une piscine extérieure de 50 m, grande comptoir, piscine pour enfants et réservoir de saut d'obstacles. L'intérieur dispose d'une piscine de 25 m et deux de l'apprentissage. A une petite salle de gym.

Un lieu de référence de le tripeira de nuit, avec plus de quinze ans, très fréquenté par la jet set de l'Invicta. La musique pop et dance-music dans un grand espace réparti sur deux étages.

Le SPA de l'ISI offre une variété de services et de traitements pour rajeunir le corps et l'esprit, inclut des consultations avec l'acupuncture, la mésothérapie et lipolyse, soins visage et corps et différents types de bains.

Espace rustique, en contact avec la nature, où vous pouvez prendre des leçons d'équitation. Offre également des activités de loisirs et d'activités de contact avec les animaux. Est destiné aux enfants de 3 à 15 ans.

Circuit de maintenance dans un endroit idéal d'air pur et sain, le Mont de São Gonçalo, pour la pratique de l'exercice. Il a une superficie d'environ 2000 pieds carrés et possède des stations de maintenance très complète.

Le centre équestre situé dans la région de Pampered peak du Minho, donne des leçons en sports équestres, dans des installations modernes (intérieures et extérieures) et offre des conditions exceptionnelles pour la pratique de cette modalité.

Espace situé à côté du Dr Américo Couto. Le pavillon des Sports peut organiser des événements sportifs. A 1000 sièges et des facilités modernes. Ce complexe sportif comprend un pavillon de forets et d'une salle de sport.

Ce gymnase possède les marquages officiels de Basket et Volley et non-officiel d'Handeball. Sol synthétique et tribune de 750 places. Vous y trouverez un espace pour pratiquer des sports de combats e de la gym.