Appartenant à l'ancien Massif de Entre Douro et le Tage, est située au nord-est du District de Viseu. A 8 km de long et 3 km de large et monte le fleuve Vouga. Chaque année, au mois d'août, dans le sanctuaire de Nossa Senhora da Lapa, un pèlerinage populaire. Ce point est un excellent point de vue.