Enrutamiento con principio y final cerca de la playa de Río de Alvito da Beira. Son 11, 4 km de largo, con una duración de 3-0 y el grado de dificultad es medio. Los principales puntos de interés de esta ruta son el pueblo de Alvito da Beira, la rueda y la tumba Lameira Alvito.

Itinerario a partir en la aldea de Sobral Fernando, con 10 metros de largo, 3-0 de dificultad media y duración. Los puntos de interés de esta ruta son el Conheiras (montones extensas compuestas por piedras amontonadas para probar la extracción de oro en la época romana y medieval) y el molino de agua y Açude da Várzea das Pedras.

Itinerario a partir en la aldea de Sobral Fernando, con la extensión de 6, 5 km, promedio de dificultad y duración 2:0. Será difícil permanecer indiferente a la riqueza del paisaje que ofrece este curso. Sus principales puntos de interés son: el Açude da Foz do Cobrão, Vale Mourão, con parada obligatoria en el mirador que da a este valle y las puertas de la Almourão. Termina en lleva.

Enrutamiento con principio y fin en Sobral Fernando. A lo largo de 18 km, este tour le proporcionará paisajes sublimes, inigualables. Lugares de interés: las puertas del Valle de Almourão, la avanzada de la cima del tallado, da Moura y Buraca Escorregadouro da Moura. Preste atención a las aguas del río Ocreza, porque es probable que las nutrias puntos, varias especies de peces y cigüeñas negras. El viaje dura aproximadamente 6:0 y un grado medio de dificultad.

El punto de partida y llegado de esta ruta es la Biblioteca Municipal de Polo de s. Pedro Esteval. Para aproximadamente 3:0 de una ruta con 7, a 8 km de longitud, será posible observar: la Chiesa Madre (iglesia madre), el nuevo molino, el molino de Brazinhas, el molino, la fuente de Fadagosa y el puente romano. Ruta fácil.

Una ruta con inicio y final en los arbustos, con 8, 26 kilómetros, con una duración de 3:30 h y un grado de dificultad fácil. Este curso tiene como sus puntos de interés: el centro de paracaidismo, el arco del perro de Monte, tapir y el valle del arroyo de Alvito, Cabeço da Anta y el centro de Ciencias de la vida.

El nombre de este curso se ocupa con la guerra de siete años y con las invasiones francesas, porque en este trayecto corre a lo largo de la misma los carriles que las tropas del general Junot. Comenzando en el centro de interpretación de fuertes y baterías de Sobreira Formosa, este curso tiene 14 millas, duración de 4.30. Grado medio de dificultad.